Memoria de Trabajo

La memoria de trabajo (MT) es el conjunto de procesos que nos permiten almacenar una información y trabajar mentalmente con ella. El ejemplo típico de un ejercicio de memoria de trabajo sería cuando nos dicen un problema matemático verbalmente, que tenemos que extraer los datos y operar mentalmente con ellos para poder dar una solución.

Gracias a la memoria de trabajo podemos:

  • Integrar dos o más cosas que ha tenido lugar en estrecha proximidad temporal
  • Nos permite aprender, al asociar un conocimiento nuevo con conocimientos que ya conocíamos.
  • Mantener en la mente una información mientras prestamos atención a otra cosa

La memoria de trabajo es básica para la toma de decisiones y para el correcto funcionamiento de las funciones ejecutivas. Por eso, su alteración está detrás de muchos trastornos del aprendizaje como el TDAH, la dislexia y discalculia.

Ejercicios para mejorar la Memoria de Trabajo que realizamos en el Centro Miranda de Intervención:

  • Imagen- palabra: Se le enseña al niño una serie de imágenes y él debe recordarlas y poner la palabra de cada imagen pero en orden inverso. Para niños que aún no saben leer se puede hacer teniendo que poner el niño la lista de imágenes al revés.

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  • Letras inversas: Le diremos al niño una lista de letras y él debe repetirlas pero en orden inverso. Este mismo ejercicio se puede realizar con lista de números, silabas, letras y números mezclados,….

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  • Reconocimiento de imágenes: Se le enseña al niño una lámina con muchas imágenes para que las recuerde y posteriormente se le van presentando imágenes y el niño debe decidir si aparecían en la lámina o no.

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Cada ejercicio debe realizarse empezando por más sencillo e irlo complejizando a medida que el niño mejora su memoria de trabajo, teniendo en cuenta que el niño solo puede almacenar en dicha memoria de 2 a 7 elementos a la vez.

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